Beranda » Olahraga » Halaman "2"

Olahraga

Tips Olahraga Efektif Saat Puasa ala Pakar Gizi Polije

Tips Olahraga Efektif Saat Puasa ala Pakar Gizi Polije

  • Senin, 23 Februari 2026
  • Masitha

JEMBER, jplusmedia.com – Dosen Gizi Klinik Polije, Alinea Dwi Elisanti, menjelaskan perubahan metabolisme energi selama puasa. Tubuh melakukan metabolic switching yang menggeser sumber energi dari karbohidrat menuju pembakaran lemak. Penurunan insulin setelah 12 jam puasa merangsang hormon glukagon memecah lemak menjadi energi. Aktivitas fisik tetap aman secara fisiologis selama mengikuti prinsip praktik berbasis bukti. “Olahraga […]

Pemkab Jember Apresiasi Persid Masuk Liga 4 Nasional

Pemkab Jember Apresiasi Persid Masuk Liga 4 Nasional

  • Rabu, 18 Februari 2026
  • Masitha

JEMBER, jplusmedia.com – Gus Fawait menyambut kedatangan tim Persid Jember di Hall Prajamukti Pemkab Jember, Senin (16/02). Penyambutan ini merupakan bentuk apresiasi atas keberhasilan tim menyabet juara ketiga Liga 4 Jawa Timur sekaligus memastikan tiket ke Liga 4 Nasional. Persid mengunci posisi ketiga setelah menundukkan Persinga Ngawi dengan skor telak 4-1 di Stadion Gelora Ratu […]

Jurusan Kesehatan Polije Gelar Health Festival

Jurusan Kesehatan Polije Gelar Health Festival

  • Jumat, 14 November 2025
  • Bilqis

JEMBER, jplusmedia.com – Jurusan Kesehatan Politeknik Negeri Jember (Polije) sukses menggelar agenda akbar bertajuk Health Festival 2025. Kampus mengusung tema besar Generasi Sehat Masa Depan Hebat dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional ke-61. Aparat akademik melaksanakan rangkaian acara ini pada tanggal 9, 12, dan 14 November 2025 lalu. Pihak panitia melibatkan ratusan mahasiswa, dosen, tenaga […]