KSR PMI UNEJ Gelar Seminar Healing Through Art untuk Kesehatan Jiwa
- account_circle Masitha
- calendar_month 9 jam yang lalu
KSR PMI UNEJ Gelar Seminar Healing Through Art untuk Kesehatan Jiwa (Foto: Ist)
JEMBER, jplusmedia.com – Korps Sukarela (KSR) PMI Unit Universitas Jember (UNEJ) menyelenggarakan seminar “Healing Through Art: Seni sebagai Media Regulasi Emosi” dalam rangka memperingati HUT ke-32 organisasi tersebut.
Acara yang digelar di Aula Fakultas Teknologi Pertanian UNEJ ini menghadirkan dua pakar dari bidang psikologi dan seni lukis untuk mengupas peran seni dalam kesehatan mental.
Seniman lukis ternama Jember, Achmad Supandi, membagikan pandangan filosofisnya tentang hubungan seni dan ketenangan jiwa.
“Seni itu ibadah, tetapi di dalam seni itu tidak selalu indah. Yang penting ekspektasinya jangan di atas, nikmati alur kehidupan sehingga jiwanya akan sehat. Kayak air mengalir,” tutur Achmad.
Pesan ini mendorong peserta untuk menjalani hidup dengan lebih santai dan realistis.
Nuraini Kusumaningtyas, S.Psi., M.Psi., Psikolog dari Universitas Muhammadiyah Jember, memperkuat argumen tersebut dari perspektif ilmiah.
“Seni dapat difungsikan sebagai terapi kesehatan jiwa. Kegiatan kreatif membantu seseorang mengelola stres, mengurangi kecemasan, dan meningkatkan self-awareness yang merupakan fondasi penting bagi pemulihan mental,” jelas Nuraini.
Ia menekankan bahwa seni memberikan saluran aman untuk mengekspresikan emosi yang sulit diungkapkan.
Seminar ini berhasil memberikan wawasan baru kepada peserta tentang potensi seni sebagai alat praktis untuk mencapai keseimbangan emosi.
Melalui kolaborasi antara pendekatan artistik dan psikologis, acara ini menunjukkan bagaimana seni tidak hanya sekadar estetika, tetapi juga media efektif untuk pemulihan dan pemeliharaan kesehatan mental.
- Penulis: Masitha
- Editor: Bambang
